藍を摂ると口臭ケアや腸内フローラにも良いって本当?

あなたは「藍」をご存じですか?

聞いたことがあるでしょうか?

私も実は初めて聞いたのですが、「色」をイメージしました。

では正解です。

藍とは、藍染めなどの染料として使用されているタデ科の植物のことです。

藍染めの原料や乾燥させて解熱・殺菌などを目的として漢方薬にも使用されています。

ことわざに「青は藍より出て藍より青し」というものがあります。

古くから親しまれてきた植物です。

その「藍」、染料だけでなく、他にも様々な良いことが期待できるそうですよ!

詳しくお話させてもらいますね。

藍の葉には純藍ポリフェノールという抗酸化物質が含まれています。

このポリフェノール含有量と質は、あのブルーベリーやホウレンソウを遥かに上回っていると言われています。

体のサビから守ってくれるのがポリフェノールです。

他にも食物繊維が豊富なので、腸内フローラにも良い変化が起こります。

食物繊維を積極的に摂ることで、善玉菌が増加し腸内環境の改善も期待が持てます。

ミネラル分も豊富に含まれているので、健康を維持する期待も持てます。

亜鉛や鉄分は、食事で摂ることが難しいと言われていますが、藍には多く含まれています。

亜鉛は、疲れがなかなか取れない時にオススメの成分です。

女性は鉄分不足で悩む方も多いと思いますので、やはりオススメしたいと思います。

このように藍には、様々な有効成分が含まれていることがわかりました。

腸内環境改善が期待できるとお話しましたが、腸内環境が整うと悪い菌をバリアしてくれるのでお腹の中から発生する口臭の予防や改善にも良いと言えます。

殺菌もしてくれる働きがあるので、口腔内を爽やかに保ってくれる期待も持てます。

藍・・・すごいですね。

しかしスーパーなどでは売られていませんよね。

これは積極的に摂取したいと思ったものの、ネットで調べても簡単には入手できないようです。

やはり無理かなと諦めかけていた時に、藍をたっぷり含んだ「うる藍バリア」を知りました。
うる藍バリアの口コミ!口臭とお腹にWケア効果は本当?

うる藍バリアとは、藍の葉や他にも貴重な栄養素や体に良い成分が豊富に配合されてり、口臭のお手入れに向いているサプリメントです。

水なしで飲めるので、いつでも手軽に摂取できます。

唾液分泌を促進し、口臭対策になりますよ。

他のサプリメントとの併用も可能なので、今他に何か飲まれている方は、それを飲みながら、うる藍バリアを追加するだけで、それまでのものを止める必要はありません。

藍の葉成分が配合されている「うる藍バリア」、口臭のお手入れや腸内改善のために役立ててください。

公式サイト↓
うる藍バリア

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